Prof. Néstor Quíntale, coordinador de Deportes del Nurr, dijo que las inscripciones y sesiones de ejercicios comenzarán el lunes 11 de abril (Foto: Alfredo Zambrano)

PRENSA NURR-ULA/Ymarú Pachano (C.N.P. 7914) Reactivarán el Programa de Actividad Física para la Salud en el Núcleo “Rafael Rangel” de la Universidad de Los Andes.

Así lo anunció  Néstor Quíntale, coordinador de Deportes del Nurr, quien dio a conocer la reprogramación de este Sistema de Deportes y Actividad Física y Recreación, que se pondrá en práctica cuatro días a la semana.

“Queremos extender la invitación a los miembros de la comunidad universitaria para que participen en este programa que tiene como propósito garantizar la práctica de actividades físicas orientadas hacia la salud y el bienestar”.

Para ello, se han involucrado como instructores tanto a entrenadores adscritos a esta Coordinación, como profesores, personal de la Unidad de Mantenimiento y estudiantes.

Entre los métodos de entrenamiento que se pondrán en práctica en el Nurr, en las instalaciones deportivas de la Villa Universitaria, en horarios de 11 de la mañana a 12 del mediodía,  se encuentran: Tae-Bo y ejercicios funcionales, a cargo del Prof. Néstor Quíntale, los lunes, en el Gimnasio de Baloncesto (Amarillo); Bailoterapia y ejercicios reductivos, con la Prof. Vanesa Ortegas,  los miércoles,  en el Gimnasio de Baloncesto; Ejercicios con Pesas, los días jueves en el Gimnasio de Pesas, en la mañana con el Lic. Alirio Freites, y de 3 a 4 de la tarde, con José Gonzales; y Ejercicios de flexibilidad y vuelta a la calma, los viernes, con Daniela Matheus, en el Gimnasio de Artes Marciales.

Los interesados en incorporarse a estas sesiones de ejercicios físicos, pueden inscribirse en la oficina de la Coordinación de Deportes del Nurr, el mismo lunes 11, fecha de inicio del cronograma antes descrito.