Estilo de vida

Es importante vivir con gratitud

Vivir la vida con gratitud y haciendo de las cosas simples momentos que puedan traer alegría y felicidad es también una forma de vivir y se considera un estilo de vida saludable. Cabe destacar que la vida nos fue dada por Dios y con la vida nos llegan muchísimos regalos, como el cariño de los padres, los familiares, los amigos, la palabra, la risa, la salud, la fe, la educación, la música. También las aves del cielo; el viento y las estrellas; las montañas y las flores. Sabías que todo [...]

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Veganismo: más que una dieta un estilo de vida

El veganismo es una forma de vida. Una persona que opta por una dieta vegana aparta de su consumo las carnes, es decir, todo producto de origen animal e inclusive los subproductos de origen animal, como: lácteos, quesos, yogures y huevos. De igual manera los veganos no consumen alimentos procesados como: galletas, chocolates, tortas, panqueques, ni mantequillas o margarinas. Así mismo se apartan del uso de bebidas alcohólicas y vicios como el cigarrillo o el tabaco.   La nutrición [...]

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